KISI-KISI PENJAS ORKES KELAS XII

Kompetensi Dasar : Permainan Bola Besar

·         Menganalisis teknik dasar permainan bola voli.

·         Mengidentifikasi teknik dasar smesh permainan bola voli

·         Mengidentifikasi jenis-jenis smesh

·         Menganalisis posisi pemain bola voli

·         Menyebutkan pemcipta permainan bola voli

·         Menganalisis sistem pertandingan

Kompetensi Dasar : Atletik

·         Menganalisis nomor lomba atletik

·         Mengidentifikasi nomor lomba lari gawang

·         Menganalisis tahapan lari gawang

Kompetensi Dasar : Kebugaran Jasmani

·         Mendeskripsikan pengertian kebugaran jasmani

·         Menganalisis komponen (unsur) kebugaran jasmani

·         Mendeskripsikan pengertian komponen kebugaran jasmani

·         Menganalisis bentuk-bentuk latihan komponen kebugaran jasmani

·         Menganalisis manfaat kebugaran jasmani

·         Menganalisis tujuan latihan kebugaran jasmani